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Nuez de macadamia : nutrientes
Este fruto seco tiene un buen nivel de omega-3 y más rico en términos de grasa y por lo tanto en calorías. La nuez de macadamia es la que mas contiene grasas monoinsaturadas. Desafortunadamente, la nuez de macadamia no contiene muchas proteínas.
Puede ver la tabla de el valor nutricional de los frutos secos.